玛莎集团

今天你排毒了吗？

• 秋天气候凉爽，人们的饮食、睡眠、精神都好了起来。此时，"秋乏、秋燥、秋膘"也正向我们走来。深秋身体排毒比进补更重要。解脏器的排毒秉性，才能及时清除体内垃圾，使机体保持一个相对清洁的内环境。

  各种各样由不良生活方式产生的垃圾，包括身体本身的垃圾，情绪垃圾、观念垃圾等，人类正快速成为"时代产物"的垃圾桶。因此 ，我们的身体也需要环保。科学研究发现，按照生物学原理，如果人能够不受慢性病的伤害，一般人都应该活到120岁，关键是怎样阻止疾病对人体的袭击。如果你不想让5年、10年后的自己后悔，如果你不想莫名其妙地被疾病缠身，那么，请从现在开始，养成良好的生活习惯和心态，做好人体的环保工作，防止毒素侵害，排除生命毒素！而所谓的生命毒素不仅是指身体的毒，还有情绪产生的毒，观念的毒，包括有形的毒素和无形的毒素。 。

• 

排身体的毒：

• 1.每天早上起床后喝一大杯温蜂蜜水； 2.每天空腹吃一个苹果； 3.每日至少散步30分钟，做些轻舒缓的运动； 4.洗桑拿帮助出汗，刺激血液循环； 5.泡澡排毒。

• 

排情绪的毒

• 不良情绪导致神经系统、内分泌系统、泌尿系统的功能絮乱。精神压力过重，体内组织细胞提前死亡，形成体内的垃圾；心绪波动大，导致内分泌系统失调，又产生体内垃圾，最终形成病变。因此，学会正确管理自己的生活习惯、心态和情绪、是维护身体健康必不可少的重要前提。

  排观念的毒：有关数据显示，中国医疗费用的80%都是花在死亡前一个月，有病了才去医院治，我们应该养成定期检查的习惯，树立正面，积极地良好的观念。任何疾病都有机会康复，身体的所有器官、组织和细胞、都有新陈代谢的能力，也就是说，只要供给细胞更新所需要的充足的优质原材料，身体里生病的细胞都会被新的健康细胞所代替

  。

  做一次完全身体放松的"被动运动"，排除毒素，让玛莎带给您意想不到的健康体验之旅，也应是品味身心灵完美健康的最佳选择

保养话题

• 有一个问题也许很多女性想不通，大家都是女人，为什么镁光灯下的名媛女星能数十年维持年青不老的容貌，而自己却皱纹满脸爬呢？为什么她们能持续年轻？其实不仅仅是天生丽质就可以永葆青春的，要持续保养方能留住青春的脚步。

• 

除皱年轻化

• 赵雅芝60岁，每周练习瑜伽三次以上已经二十多年，斯琴高娃65岁，几乎没有时间花在健身上，两人年龄仅差5岁，如今炫富不再是名包、跑车，大房子，而是那到死都要销魂的身材和永远18岁的脸！你想好了如何规划接下来的二十年了吗？ 正常情况下，人体25岁以后，细胞代谢开始减弱，身体各项指标也慢慢下降，机体胶原蛋白逐渐流失，逐渐走向衰落，有人感叹到，韶华易逝，青春不再，一觉醒来，我们突然发现皱纹悄悄爬上我们的脸颊，而皱纹正是衰老的象征。

• 

塑美仪瞬间征服衰老

• 采用在治疗部位打格定位技术，通过射频电流的刺激，真皮层产生大量的胶原蛋白，在未来2-9个月的时间内，细胞会不断增生重新排列，达到长期提升，紧肤、祛皱的效果，是非手术整形顶尖科技的代表之一。

  通过一次治疗即达到显著提拉、紧肤、除皱效果，并可达到持续数年延缓衰老重返青春的神奇效果的美容术。

  风靡欧美、日韩等80多个国家，深受众多国际明星宠信，辅助全球爱美女性演泽不老传奇！

• 

• 

• 新的一年，我希望， 每天都能迎接灿烂的阳光 新的一年，我希望， 有惊喜、有感动、有收获 新的一年，我希望， 自己能够成为这样的女子

• 

• 自信着，乐观着， 对美好的事物， 保持着良好的鉴赏力， 不会错过人生的各种美好。 从天真烂漫的少女， 成长为一个成熟有智慧的成年人， 经历一些情感上或身体上的伤痛， 人生更完整，生活更有意义。

• 

• 不害怕没有钱， 也不担忧容颜老去， 将普通的日子过得有滋有味。 放缓脚步，享受生活。 品一壶好茶， 读一本好书， 和朋友谈心， 做一些平时来不及做的事情。

• 

• 不害怕没有钱， 也不担忧容颜老去， 将普通的日子过得有滋有味。 放缓脚步，享受生活。 品一壶好茶， 读一本好书， 和朋友谈心， 做一些平时来不及做的事情。